Leiteria Isabel

Leiteria Isabel

O leite é um dos alimentos mais completos que existe. Ele é indicado em qualquer idade e é importante para a saúde de crianças à idosos.

 

O leite é fonte de proteínas e do cálcio, nutriente responsável pela formação e manutenção da estrutura óssea. Nos adultos, o leite ainda atua como fonte energética e também na regeneração do tecido muscular.

 

Além disso, o leite fornece minerais como o magnésio e o fósforo, que ajudam a regular o funcionamento do corpo. E as vitaminas A, D, B2, B12, que atuam na recuperação e renovação das células.

 

A recomendação do Ministério da saúde é que toda pessoa consuma pelo menos três copos de leite por dia, em suas forma líquida ou através de seus derivados, como queijos, iogurtes, bebidas lácteas, coalhadas e creme de leite.

Endereço : Rua Manoel Ferraz de Campos Sales     Número : 823
Cidade : Santa Isabel          UF:SP     CEP : 07500-000
Telefone : (11) 99918-3488

Dica

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Consumir laticínios proporciona benefícios à saúde, especialmente à saúde dos ossos. Os laticínios fornecem nutrientes vitais para a saúde e manutenção do organismo. 

Esses nutrientes incluem cálcio, vitamina D e proteínas.

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